Самое интересное о психологии и здоровье
Новости
Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей
22 Ноябрь
Эрик Бертран Ларссен – норвежский тренер по личностному росту, консультант по эффективности и автор бестселлеров, переведенных на многие языки мира. Один из них – «Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей» — вышел в издательстве «Манн, Иванов и Фербер». Бывший спецназовец, прошедший Балканы и Афганистан, магистр экономики, а теперь – ведущий психологических тренингов и писатель, в своей книге Ларссен доступно и увлекательно рассказывает о том, как добиться успеха. Предлагаем вашему вниманию отрывок из книги.
Мандалы здоровья и благополучия
2 Сентябрь
Что могут мандалы – целители? Они способны освободить заблокированную энергию, придать сил, избавить от страха, депрессии и даже физической боли, помочь при бессоннице, снять напряжение, решить внутренние конфликты. Они помогут понять глубокие ментальные причины наших телесных болезней, разобраться в себе, научат договариваться с нашим собственным организмом и перенастраивать его работу на новый, здоровый лад. Предлагаем вашему вниманию отрывок из новой книги Лилии Габо «Мандалы здоровья и благополучия», вышедшую в издательстве Эксмо. Читать дальше >
Развитие памяти по методикам спецслужб
8 Август
Книга Дениса Букина «Развитие памяти по методикам спецслужб: Карманная версия», вышедшая в издательстве «Альпина Паблишер» — весьма необычна. С одной стороны, это пособие для желающих улучшить память. С другой – захватывающий шпионский детектив, действие которого разворачивается в 1950-х годах в Москве. Кроме того, книга является настоящим интерактивным тренажером, содержащим множество упражнений и тестов для самопроверки и QR-кодов, с помощью которых можно заглянуть на тематические сайты и продолжить упражняться уже там… Столь необычный, новаторский формат и увлекательный, доходчивый стиль изложения делают книгу не только полезной, но и по-настоящему захватывающей. Наверное, именно такой должна быть книга будущего: ее не просто читаешь, а проходишь как своеобразный квест, приобретая, при этом, полезные знания и навыки. Предлагаем вашему вниманию небольшой отрывок из книги. Читать дальше >
Мандалы, исполняющие желания
4 Июль
Раскрашивание мандал каким-то непостижимым образом пробуждает наши внутренние ресурсы и обостряет интуицию. Издательство «Эксмо» выпустило книгу, которая может стать верным другом на пути к мечте. Взяв в руки карандаши, фломастеры или краски и настроившись на одну волну с космическими вибрациями, читатель превращается в творца и получает именно тот результат, к которому стремится его душа. Предлагаем вашему вниманию небольшой отрывок из книги Лилии Габо «Мандалы, исполняющие желания». Читать дальше >
Спортивное питание для тех, кто хочет быть в форме
2 Июль
Спортивное питание в наше время стало неотъемлемой частью активной работы над собственным телом. Все больше и мужчин, и женщин понимают: чтобы получить идеальную фигуру, недостаточно заниматься спортом, нужно еще и специальное питание. Для каждой задачи, которую вы ставите перед собой, есть соответствующие виды функциональных добавок: одни позволяют набрать мышечную массу, другие — избавиться от лишних запасов жира, третьи — восстановиться после нагрузок. Читать дальше >
Разноцветные двери: ассоциативный тест
21 Март
Человека всегда привлекало и в то же время пугало все новое и неизведанное. «Что ждет меня за этой дверью?» — думаем мы, прежде чем решиться на важный шаг и что-то изменить в своей жизни. Подстерегают ли за ней опасности? А может, наоборот – открыв эту дверь, мы попадем в удивительный мир, где нас ожидают невероятные приключения, и где осуществятся наши самые заветные желания? Читать дальше >
Дом вашей мечты: тест
6 Март
Дом – это не только вместилище тела, это место, где обитает наша душа. Этот тест поможет понять, чего бы хотела ваша душа. Что вас радует, вдохновляет, огорчает, помогает или, наоборот, мешает вам на пути к успеху. Читать дальше >
Что тебя останавливает? Как преодолеть страх перемен
22 Февраль
В жизни каждого из нас рано или поздно наступает момент, когда мы чувствуем потребность что-то изменить. Но не всегда мы знаем как это сделать. К тому же, возникают сомнения: а стоит ли рисковать? Вдруг, ничего хорошего из этого не получится? Может, лучше все оставить как есть, ведь так надежнее и безопаснее… А не отложить ли глобальные перемены до лучших времен, сейчас и без этого забот полно? Книга коуча и специалиста по личностному росту Сью Хэдффилд «Что тебя останавливает?», вышедшая в издательстве «Манн, Иванов и Фербер» — поможет уверенно двигаться по пути перемен и успешных изменений. Предлагаем вашему вниманию небольшой отрывок из книги… Читать дальше >
Волшебный сундук: рисуночный тест
17 Февраль
Многие из нас имеют весьма туманное представление о том, чего на самом деле они хотят. Как говорится: «Чего-то хочу, а чего — не знаю». Но успеха в жизни добиваются лишь те люди, которые четко представляют, что именно им нужно. К тому же, иногда нам бывает очень сложно отделить свои собственные желания от желаний наших родных, близких, друзей… А ведь понять свои истинные потребности — значит сделать первый шаг к их реализации. Возможно, наш тест поможет вам услышать голос собственного «я»… Читать дальше >
Что такое латеральное мышление
15 Февраль
Жизнь каждый день ставит перед нам самые разнообразные задачи. Для их решения мы обычно призываем на помощь логику, но это, увы, не гарантирует успеха. Порой привычка мыслить последовательно только мешает, и для того, чтобы найти выход, нужен совсем другой тип мышления – творческий. Или, как его еще называют – латеральный… Читать дальше >
